如何平衡工作和家庭，做一名幸福成长的女性？

           -在“昭萍芳华荟”萍乡市女性人才交流活动会上的发言

               莲花县城厢中学   金小玲

尊敬的各位领导、各位亲爱的优秀的姐妹们：

     上午好，“秋高天气爽，秋景胜画廊”，今天是个秋意满满特别美好的日子，感谢领导厚爱让我深感荣幸和无比自豪能够有机会来参加我们“昭萍芳华荟”萍乡市女性人才交流联谊活动会，这里人才济济，优秀的让我无比佩服，是向大家学习的！

我是来自是莲花县城厢中学的督学，是一名英语教师，今天和大家一起交流“如何平衡工作和家庭，做一名幸福成长的女性？”这一话题是我们每一位在工作中要做出成果同时家庭幸福的女性同胞乐于探究的话题，唯有两者平衡兼顾好，我们的魅力女性生命才能更加美好，过幸福完整的美好人生。

首先介绍一下我自己，我也是和大家一样是一位热爱工作的教育战线的一员，目前接受教育部新时代名师培养，正在激情满怀主持国家级、省级、市级5个名师工作室工作，带领全国119位英语骨干教师开发快乐英语新教材教学资源和送教活动，在学校担任班级英语教学、年青教师培养、家庭教育等工作。我有三个孩子，一个儿子两个女儿，大的已经工作，小女儿还只有7岁，读二年级。老人都已经老了都是靠我们自己打理好家庭和工作，现在面对自己在教育事业上的一些成果，有幸被评上特级教师、正高级教师和全国模范教师，江西省C类人才获得者，这些天花板的成绩，是之前没有想到的，只知道持之以恒热爱工作，打拼工作，把家庭打理好，把孩子教育好，把工作做好，把生活过好。反思总结一下，在我看来，我们女性要平衡工作和家庭要做到以下三点：

1.加强学习，修炼心性，提升认知。对于作为一名女性创业者对家庭和工作兼顾的正确认识，要有意识的去思考提醒做好这一点。众所周知，在家庭方面，我们每一位女性一生中兼顾多重身份，女儿、媳妇、妈妈、大妈、姨妈、姑妈、舅妈、婆婆、丈母娘，嫂子等，对于每一种身份都要尽力而为，保持乐观、向上，友善的心态，多看到别人的好处，多想别人的难处，多帮助家里人，不是一家人不进一家门，我总是提醒自己善待身边家里的每一个人，要乐于分享，奉献自己的智慧和物质，有道是舍得舍得，越舍越得。我们都只知道，真正属于自己的是自己的精神和灵魂，钱是大家用的，所以我评上特级教师后，我就对爱人说：‘家里的一切开支我来，你的钱存着做大事用’”我老公乐得不得了，公婆也因此都以有一位好媳妇而高兴。对我的工作支持力越高了。我们家庭是“和谐型家：庭获得者，“大家好才是真的好”这个观点对家庭建设和工作团队建设是一样的有指导意义。对于工作，我总是积极接受一切任务和挑战，好老师是干出来的，只要领导交代我的，我从不问报酬，积极主动去干而且十分感谢领导给了工作锻炼的机会。办法总共比困难多，做的多，获奖也越多，成就感越强，幸福指数越高，从而形成良性循环。我们认识到工作和家庭兼顾缺一不可，积极参加各级各类学习，向优秀者学习，不断提升认知和智慧是法宝。我们要积极提醒自己要幸福。

2.掌控时间，合理规划，提高效率。要平衡工作和家庭，我们需要合理规划时间，让自己有条不紊，重点突出地工作着，幸福生活着，我们可以灵活使用统筹方法，提高工作、家务效率。例如：我就喜欢列日清单、每天早睡早起，坚持5:00-6：00教研，然后跑步或者做八段锦锻炼，顺便买菜回家，早上就有很有收获，到了单位全力以赴工作，外出讲学任务多，我就安排请一个阿姨帮助打理家务，自己安心外出上课，舟车劳顿虽然有点辛苦，可是上课后去看一下风景又是很好的修养。有人很是惊讶金老师怎么可以做出这么多工作，孩子也培养的好？其中这里的答案就是效率，需要持之以恒自律地规划，行动总结，反思，成长。看一个人是不是人才，要看他对家庭，对单位，对社会做出了多少贡献？这就需要合理安排时间，工作的时候工作，带娃的时候带娃，每个环节快乐高效幸福完成，在一定程度上需要以结果导向。幸福就是每完成一个任务的喜悦，幸福是一种良好的感觉。

3.优秀沟通，借力发力，彼此成就。人是在群体中发展的，我们如果说是成功的，那么成功女人的背后一定有一个优秀的男人，我们要积极和爱人沟通，多说好话，赞美他，激励他支持我们的工作梦想的实现。得体的语言艺术，得体的从外到内美的修炼，得体地对家人的关怀和爱的表达沟通，积极借助爱人的力量实现家庭的融合，这样互帮互助，彼此成就。确切地说平衡家庭需要男人作为顶梁柱，我们女强人在工作场意气风发，家里要适当示弱，外柔内刚，家庭幸福，工作愉快，精神饱满，工作效率大大提升。在工作中带领团队也要借力发力，形成合力。总之，让爱在家庭和工作中驻满人间，我们就幸福！